如何更好地开展百日成长课程《庄子》的学习？我们说学习经典是为了更好地成长，而成长大体上经过五个阶段：

第一阶段是想。内心要升起对于经典学习的渴望，对于提升自己的渴望，有了这样一个渴望，我们才愿意开启学习。

第二个阶段是坐。愿意坐下来开始学习，通过学习不断提升自己的正知正见，不断提升自己真诚厚道等优良品质。

第三个阶段是立。学习的过程是不断升级我们思维方式的过程，不断破除我们原有固化的一些思维，进而升级我们的价值观、人生观和世界观。

第四个阶段是行。阳明先生在阳明心学中讲到“知行合一”，当我们有了真知，形成正确的人生观、价值观和世界观，就要勇于去行，只有行出来的才是自己的真收获。

最后一个阶段是成，收获成功。通过百日的学习，我们收获阶段性的成功，帮助我们树立正知正见和正确的思维方式，激发内心的动力和热情。

从12月19日开始，百日共学《庄子》，每周一到周五，15分钟的音频加PPT的课程内容，通过一个个小故事，学习《庄子》故事背后的思想，并结合职场的场景，逐渐学会深度思考，更好把握问题的本质，进而解决问题。

在百日共学之中，有若干个里程碑。第一个里程碑，就是《庄子》的篇章。逍遥游告诉我们如何实现自我的超越，通过一个故事以及它背后的原理，让我们读懂自我。

第二个里程碑，齐物论。让我们去除原有的成见，提升我们的认知的水平。

第三个里程碑，养生主。教给我们要读懂规律、顺应规律的发展，从而让我们的人生有更好的成长。

第四个里程碑，人间世。庄子告诉我们，要成为最好的自己，要超越固有的知见，实现内心真正的成长，成为最好的自己。

第五个里程碑，德充符。通过学习，读懂庄子的智慧和能量，让我们在内心上找到圆满的路径。

第六个里程碑，大宗师。真正有道者的模样，是读懂了世间万事万物的规律。而这些格局境界更高的人，他们的模样是怎样的？这就是我们榜样的力量。

第七个里程碑，应帝王。这个篇章，让我们学会超越事事物物，又不因此损心劳神。

对于不同的班级，又有不同的共学方法和机制。对于企业班，建议企业经营者或者企业的高管，组织我们的员工在固定的时间进行共学，大家一起共读《庄子》故事的原文，结合职场的场景，分享每个人对问题的思考和启发。

企业共学，有助于团队在职场当中更好地树立正确的认知，与公司同频，同时帮助团队提升凝聚力和工作的动力。

而对于中华文化的爱好者，或者是家庭成员一起共学的综合班，学习的机制就更为灵活，大家可以一起阅读或者是分别安排阅读《庄子》的故事原文，可以集中听课或者是分散式的听课学习，并写下对《庄子》每一课收获的思考。

每天一个与职场相关的工作话题，100天练习我们的深度思考，同时通过“事-德-道-心”分析问题，“心-道-德-事”真正去解决问题。百日学习，奋斗职场，用庄子的思想，超越我们碎片化的思维，成就不一样的人生。

整理于「《庄子》：奋斗职场，舒展人生」主讲老师在开班典礼上的分享